Lieblingsbuch: „Das letzte Blütenblatt“

Zwischen den Buchdeckeln abtauchen in eine komplett andere Welt. Wer kennt das nicht? Wer liebt das nicht? Manchmal ist es genau das, was nötig ist, um sich vor dem Stress und Gewusel des Alltags mal für einen Moment in Sicherheit zu bringen. Zumindest geht mir das so. Erst vergangenes Wochenende ist es mir wieder passiert … Lieblingsbuch: „Das letzte Blütenblatt“ weiterlesen

Lieblingsbuch: „Lost Love – Das Geheimnis von Daltons Creek“

Normaler Alltagsfrust. Und dann das! Annies erste Begegnung nach einer unangenehmen Entdeckung und schlimmen Vermutung am Morgen könnte skurriler nicht sein: Ein Mann ohne Kleidung, Sprache und Erinnerung steht auf ihrer Veranda und scheint es sich zum Ziel gesetzt zu haben, sie zu beschützen. Die Autorin Jacky Vellguth spielt in ihrem Buch mit ein paar … Lieblingsbuch: „Lost Love – Das Geheimnis von Daltons Creek“ weiterlesen

Im Fokus

Im Rampenlicht. Von allen gesehen. Das ist eine tolle Sache, wenn Du Dich von Deiner besten Seite zeigen kannst, wenn Dir etwas ganz besonders gut gelungen ist, du toll aussiehst und alle Dich bewundern. Zumindest kann man es ja so aussehen lassen als ob - im Selfie, in der Selbstdarstellung für andere, mit der Maske, … Im Fokus weiterlesen

mal angenommen …

... statt abgewiesen. Mit allen Fragen, Ängsten, Nöten und Grenzen. Mit Beschränkungen und Fähigkeiten. Und mit allen Hoffnungen, Wünschen und Zielen. Akzeptiert. Integriert. Gesehen. Eingeladen. Verstanden. Erwartet. Aufgenommen. "Precious loss" Jeder von uns braucht das so dringend, dieses Angenommensein. Es macht, dass wir uns wohlfühlen, dass wir Vertrauen haben, etwas wagen und ganz wir selbst … mal angenommen … weiterlesen

Lieblingsbuch: „Sturm im Paradies“

Warum sind Menschen eigentlich, wie sie sind? Warum tun sie, was sie tun? Wer oder was treibt uns an in unserem Handeln und Sein? Und was macht das mit uns, wenn ein schier unfassbares Ereignis alles über den Haufen wirft? Von Besonderen Dingen, Unvorhersehbarem und von Veränderungen. Lies unbedingt rein!

Lieblingsbuch: „Im Herzen die Freiheit“

... Und auf einen Schlag existiert die Welt, die du kanntest, nicht mehr ... Spannungsroman und Romanze in einem, vor dem Hintergrund gut recherchierter historischer Zusammenhänge. Lies einfach mal rein.

Was geht da ab?

Wenn Dein Körper sich ne Pause wünscht, dann gib ihm eine. Stress macht kaputt. Sowieso schon. Wenn Dein Körper durch Infektionen extra gefordert ist, dann erst recht. Und das gilt nicht nur in Corona-Zeiten. Hör hin. Gönn Dir ne Pause. Schlaf so oft Du es brauchst. Weil Du wichtig bist ... für Dich und viele andere.